sensaciones PAFI

Completadas ya dos semanas de mi entrenamiento personal, he podido comprobar mi resistencia en algunos ejercicios que he realizado, y también que puede que me haya quedado corta en algunos como en el ejercicio de las sentadillas y el de levantar las piernas lateralmente...Y en algunos, la minoría, puede que me haya pasado un poco como el de dar un paso hacia delante y apoyar mi peso sobre la pierna adelantada, pero por lo general creo que lo he hecho bastante a mi medida, normalmente obtenia pulsacuiones entre 130 y 150.